मेरी कलम से

  अनायास ही कभी तुम बालकनी से झाँक लेते थे लेकिन  शहर बदला जबसे तुमने मैंने सँवरना कम कर दिया है मुहल्ले भर के बच्चों संग  बीच गली, लंगड़ी टांग खेलना अल्हरपन था  या तुम्हारा आने का इंतजार  पिंकी, मुन्नी तो आज भी बुलाती हैं लेकिन अब  मैंने चहकना कम कर दिया है   घूँघरू बाँध लेती थी पैरों में  घर वालों से छुप के  तुम्हारे गीतों के बोल पर अब तो ताल ही नहीं मिलते मैंने थिरकना कम कर दिया है   नींद आज भी नहीं आती है, मुझे जल्दी  खुद से बातें करते-करते  कभी-कभी  कागज के पन्ने रंग डालती हूँ  लबों से अब लफ्ज कम निकलते हैं मैंने बातें करना कम कर दिया है साँसे चलती तो हैं धड़कने भी  जिंदा होने का एहसास तो देती हैं   तुम्हारे बिना लेकिन शायद  मैंने जीना कम कर दिया है | what is spirituality benefits of spiritual practices why people do spiritual practices what are the benefits of spirituality main reason behind spirituality

  कृष्ण तुम कौन हो  आसमान का चाँद?  जिसको मैं चकोर बन निहारती हूँ पूर्णिमा की रात को बाँहें फैलाये तुम तक आना चाहती हूँ दूरी कभी तय नहीं कर पाती हूँ सुबह प्राण निकल जाते हैं तुमसे प्यार बयाँ तक नहीं कर पाती हूँ तुम पारस के पत्थर हो क्या? छू कर सोना बना देते हो अपने रंग में रंगने का जादू करते हो दुनिया मुझे आभूषण बना कर सँवर जाती है हार की चमक पर इतराती है कभी तुम्हारे हृदय पर भी चमकूँ मेरी बाँहों का हार तुम्हारे गले हो ऐसी किस्मत मैं कहाँ पाती हूँ ! तुम दरिया हो क्या? आँचल में समेटती हूँ तुम्हें   दिल में छिपा लेना चाहती हूँ और बूँद-बूँद शब्द बन कर  आँचल से छन-छन कर कागज पर एहसास बन टपकने लगते हो ऊँगलियाँ तुम्हें छूने कागज को टटोलती है तुम्हारे किसी आकार को कहाँ महसूस कर पाती हूँ तुम दीप हो क्या? मेरी अँधेरे रास्तों में राह दिखाने के लिए चमकने लगते हो दुनियादारी की उलझनें कम हो जाती हैं तथा कथित मंजिल मिल जाती है तुम्हारी रोशनी में तुमको ढूँढती हूँ हर साए को पकड़ने की नाकाम कोशिश करती हूँ लेकिन खाली हाथ ही रह जाती हूँ तुम सच की तलाश हो या रूह की प्यास हो मुझ...

टुटा सितारा था आसमाँ में कहीं   और माँगी थी मैंने दुआ  दूर समंदर से मिलना है कहीं मत रोको, मुझे बहने दो  रगों में बस गया है प्यार कहीं   यूँ ही मुझे रहने दो मीठे पानी के सोते जैसा सतत् ही इसे झरने दो सुबह के मधुर ख्वाब जैसा  इसे पलकों में रहने दो मत पूछो मैंने क्या खोया, क्या पाया  पास था ही क्या, खो जाने को  शहर ये धुप की है मुझे बाँहों की छाँव में रहने दो  सावन की बारिश में  इस कागज की कश्ती को गल जाने दो  वजूद मेरा तुममें समा जाये  यूँ ही बंदगी में रहने दो  मत रोको, मुझे इबादत करने से  यूँ ही डूबा रहने दो |   what is spirituality benefits of spiritual practices why people do spiritual practices what are the benefits of spirituality main reason behind spirituality

रंग गई आज फिर तेरे रंग में  पाँव हैं गगन में  संभाला है, तोहफा तुम्हारे एहसासों का  सदियों से मैंने मन में कितनी रातें बीत जाती हैं   यूँ ही, आज भी पलकों में  बात अभी भी वही है,उन झलकों में  छूता है जब प्यार तुम्हारा  पुरानी खिडकियों के झरोखों में तुम्हारी बाँहों के वो घेरे  मेरे मूँदती पलकों पर  गरम साँसों के सवेरे  कायनात ने बाँधे थे धागे  नजरों ने लिए जब फेरे शाम के सोने का पिघलना  तुम्हारी धड़कनों की संगीत की लय में  पागलों की तरह, तुम्हें खुदा बुलाना  तुम्हारे बिन कहीं-न-कहीं चाँद की चकोरी की तरह अधूरी मैं आज भी कहाँ रुक पाती हूँ  कभी जमीन,कभी दरिया,कभी चकोरी  कितने ही नाम और रूप ले  कागज के पन्नों पर, तुमसे आ मिलती हूँ | what is spirituality benefits of spiritual practices why people do spiritual practices what are the benefits of spirituality main reason behind spirituality

आज कल के समय में आध्यात्मिकता के बारे में खूब बातें होती है, एक तरीके से यह शब्द आम बोल चाल की शब्दावली में सम्मिलित हो गया है | बहुत सारे लोग स्वयं के आध्यात्मिक होने का दावा करते हैं | जो लोग शारीरिक व्यायाम योगाभ्यास करते हैं या कुछ समय किसी के कहने पर आँखें बंद कर ध्यान में बैठ जाते हैं या कुछ पुस्तकें पढ़ लेते हैं, वो लोग भी अपने आपको आध्यात्मिक मानते हैं | हमारे चारों तरफ बहुत सारे शिक्षक हैं, ज्ञान देने वाले विद्वान हैं जो अपने आपको उच्च स्तर पर मानते हैं | आध्यात्मिकता पर बहुत सारी किताबें पढ़ लेने से लोगों को प्रक्रियायों, शब्दों, नियमों का ज्ञान हो जाता है | कुछ विशेष साधनाएँ करने पर कुछ लोग सिद्धि भी प्राप्त कर लेते हैं, ऐसे सभी लोग आध्यात्मिक समझे जाते हैं | वास्तव में आध्यात्मिकता सिर्फ बातों के बारे में नहीं हैं | यह दिखावा भी नहीं होता है | और इसकी गहराई को नापने के लिए हमारे पास कोई पैमाना उपलब्ध नहीं है | हाँ, कोई विशिष्ट उच्च श्रेणी के अगर गुरु के सान्निध्य में जाएँ, तब उनसे कुछ छुपा नहीं रहता है | उनकी आंतरिक दृष्टि सब कुछ माप लेती है, लेकिन ऐसे गुरु का मिलना थोड़ा मुश्...

  ढूँढती रही मैं वो हर राह जो तुम तक जाती हो मीलों तय किया सफर झंझावातों में उलझे डगर इस शहर से उस शहर नीली शाम से सहर बुनती रही प्यार में डूबे गीत जो तुमको पिघलाती हो   सफेद रुई के फाहों जैसे बादलों के पहाड़ किसी ने यूँ ही कह दिया तुम मिलोगे उस पार अतिशय उत्कंठा की वजह से पंख उग आये मेरी बाजुओं पर नाप लिया आसमान सारा धरती पर पाँव रखकर तलाशती रही वो हर एक निशाँ जो तुम्हारा पता बताती हो   तरसती रही मंदिरों , दरगाहों पर सारे नियम निभाती रही जो तुमको रिझाती हो   हे ईश ! तुमसे प्रिय मुझे कोई और नहीं मेरे प्यार में कहीं भी मैं नहीं जीवन विहीन हूँ सीढ़ियों पर आज मेरे पैरों में ताकत नहीं तुमको भी हो प्यार अगर राह तुम बना लो जो मुझ तक आती हो अब तलक ढूँढ़ती रही मैं वो हर राह जो तुम तक जाती हो। what is spirituality benefits of spiritual practices why people do spiritual practices what are the benefits of spirituality main reason behind spirituality

  बोलती मैं आज भी हूँ फर्क इतना है मुँह से बोल नहीं झड़ते          कागज के पन्नों पर अक्षर नहीं टहलते हलक को प्यास नहीं लगती उँगलियों को थकान नहीं होती फिर भी मैं तुमको सब सुनाती हूँ क्या मेरे दिल की आवाज तुम तक नहीं जाती   तुम्हारा प्यार ही तो है जो पत्थर का बुत मेरी बातें सुनता है दिखते नहीं दूर तलक तुम आसमान में फिर भी आसमान कुछ कहता है कुछ आशा की किरणों को मन संजोता है तुम्हारा प्यार ही तो है जो हवा का झोंका कुछ कह जाता है   तुम्हारी तरह अनगिनत भाषाएँ मैं नहीं जानती पेड़ , पशु - पक्षियों की बातें नहीं समझती फिर भी यकीन है मेरी हर धड़कनों को तुम सुनते हो मेरे बिन बोले भी तुम सब समझते हो क्योंकि जहाँ कहीं भी प्यार है वहाँ मुँह से बोलने की दरकार नहीं होती भाषा की दीवार नहीं होती।     what is spirituality benefits of spiritual practices why people do spiritual practices what are the benefits of spirituality main reason behind spirituality